芒果对胃有一定的好处，但其效果因人而异，且过量食用可能会带来一些风险。具体而言，芒果富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，具有以下功效：
1.缓解胃部不适：中医认为，芒果具有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等均有一定的疗效。因此，食用芒果对胃部不适具有一定的缓解作用。
2.保护胃黏膜：现代研究发现，芒果中的芒果甙成分具有保护胃黏膜的作用，可显著减少乙醇对胃黏膜的损伤，促进乙醇导致的胃溃疡的愈合。
需要注意的是，芒果中含有一些易致敏的成分，过敏体质者应谨慎食用，以免引起过敏反应。此外，芒果性质带湿毒，皮肤病患者应避免食用，否则可能会令病情恶化。同时，由于芒果的含糖量较高，糖尿病患者应控制摄入量，以免血糖波动。