夏天适合喝的粥有很多种，以下是一些常见的推荐：
1.绿豆粥：绿豆性凉，有清热解毒、消暑除烦的功效，适合在夏天饮用。
2.荷叶粥：荷叶性凉，有清热解暑、健脾升阳的功效，适合在夏天饮用。
3.薏苡仁粥：薏苡仁性凉，有健脾祛湿、清热排脓的功效，适合在夏天饮用。
4.百合粥：百合性微寒，有润肺止咳、清心安神的功效，适合在夏天饮用。
5.南瓜粥：南瓜性温，有补中益气、清热解毒的功效，适合在夏天饮用。
6.山药粥：山药性平，有补脾养胃、生津益肺的功效，适合在夏天饮用。
7.山楂粥：山楂性微温，有消食化积、活血化瘀的功效，适合在夏天饮用。
8.西瓜皮粥：西瓜皮性凉，有清热解暑、利尿消肿的功效，适合在夏天饮用。
9.丝瓜粥：丝瓜性凉，有清热解毒、凉血通络的功效，适合在夏天饮用。
10.冬瓜粥：冬瓜性凉，有清热利水、消肿解毒的功效，适合在夏天饮用。
以上是一些适合在夏天饮用的粥品，你可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的粥品。