AD和D3是两种不同的药物，AD一般指的是鱼肝油，D3即维生素D3，二者的成分和适应证不同，因此不建议一起吃。
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，常用于预防和治疗维生素A和维生素D缺乏症，如佝偻病、夜盲症等。维生素D3则是一种具有活性的维生素D形式，主要用于促进钙的吸收和利用，预防佝偻病和骨质疏松症等。
虽然鱼肝油和维生素D3都对骨骼健康有益，但它们的作用机制和适用人群略有不同。同时服用可能会导致维生素A和维生素D摄入过量，增加不良反应的风险。
此外，鱼肝油中还可能含有其他成分，如鱼油、EPA等，与维生素D3一起服用可能会产生相互作用。
因此，一般情况下，建议选择单独的维生素D3补充剂来满足维生素D的需求。如果有特殊的健康问题或医嘱需要同时使用鱼肝油和维生素D3，应在医生或营养师的指导下进行，以确保安全和有效性。
同时，无论使用何种药物或补充剂，都应遵循正确的使用方法和剂量，避免自行增减剂量或与其他药物同时使用。如果对药物的使用有任何疑问，应咨询医生或专业的医疗人员。