宫颈管分离4mm可能会自愈，也可能不会自愈，具体情况因人而异，可能与以下因素有关。
1.生理因素：
月经期间：在月经期间，子宫内膜脱落，可能导致宫颈管扩张，出现分离现象。这种情况通常会在月经结束后自行恢复。
产后：产后子宫需要恢复到正常大小，可能会出现宫颈管分离。大多数情况下，这种分离会在产后6周内逐渐缩小或消失。
2.病理因素：
炎症：宫颈炎、子宫内膜炎等炎症性疾病可能导致宫颈管黏膜充血、水肿，从而引起分离。治疗炎症后，分离可能会消失。
宫颈损伤：宫颈受到损伤，如刮宫、分娩时宫颈裂伤等，可能导致宫颈管分离。较小的损伤可能会自愈，较大的损伤可能需要进一步治疗。
其他：子宫颈息肉、宫颈癌等疾病也可能导致宫颈管分离。
如果发现宫颈管分离4mm，建议及时就医，进行详细的检查，如宫颈涂片、HPV检测、B超等，以确定具体原因。医生会根据病因和病情，给出相应的治疗建议。在治疗期间，应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活，以免加重病情。同时，应定期复查，观察宫颈管分离的情况。
需要注意的是，每个人的情况都不同，宫颈管分离的预后也因人而异。如果对宫颈管分离的情况有疑虑，应咨询专业医生，以获得个性化的建议和指导。