8个月宝宝缺钙怎么补

8个月宝宝缺钙可通过以下方法补钙：

1.饮食调整：宝宝6个月后可逐渐添加辅食，可多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。

2.晒太阳：适当晒太阳可促进钙吸收，可每天安排宝宝在户外活动1-2小时。

3.补充钙剂：如宝宝缺钙较为严重，可在医生指导下补充钙剂。

4.维生素D补充：维生素D可促进钙吸收和利用，宝宝出生后2周需每日补充维生素D400-800IU，早产儿、低体重儿、双胞胎需补充至3岁。