月经来了一般不建议人为让它停止，因为随意干预月经可能会导致月经紊乱等问题。但如果有特殊情况，比如因重要赛事等需要短时间推迟月经，可在医生指导下采取一些方法，不过不建议频繁使用。
一般不建议人为干预月经
正常的月经周期是身体生理调节的结果，随意干扰可能会打破内分泌平衡，引发月经不调等问题，所以非特殊情况不建议让月经停止。
特殊情况可在医生指导下尝试的方法
药物方法
如果因特殊情况需要短时间推迟月经，可在医生评估后使用孕激素类药物，比如黄体酮胶囊等。但这类药物不能自行随意服用，必须在医生的专业指导下，根据具体情况来决定使用方案，因为不同的药物使用方法和剂量等都有严格要求，且可能存在一定副作用风险。
注意事项
使用任何可能影响月经的方法都要谨慎，尤其是青少年等特殊人群。青少年身体还在发育阶段，内分泌系统相对不稳定，更不应随意干预月经。而且在使用相关药物前，要详细告知医生自己的身体状况，包括是否有基础疾病等情况。同时，即使使用药物，也不能保证100%有效，且可能会出现如恶心、撤退性出血等不良反应。总之，不建议常规情况下人为让月经停止，若有特殊需求一定要在正规医疗专业人员的指导下进行，避免对身体造成不良影响。