1.海鲜类：鱼、虾、蟹、贝类等海鲜食物，可能会引起过敏反应，导致荨麻疹加重。
2.发物：公鸡、鹅、猪头肉、驴肉等发物，可能会导致病情迁延不愈。
3.辛辣刺激性食物：葱、姜、蒜、花椒、辣椒等辛辣刺激性食物，可能会刺激皮肤，加重瘙痒症状。
4.油腻食物：油炸、油煎、熏烤等油腻食物，可能会助火生痰，使风邪、湿邪、热邪更盛，从而导致病情加重。
5.生冷食物：如西瓜、梨、柿子、荸荠等生冷食物，可能会损伤脾胃，使脾胃运化失常，导致湿浊内生，加重荨麻疹症状。
6.高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、豆制品等高蛋白食物，可能会引起过敏反应，导致荨麻疹加重。
7.酒类：酒会导致血管扩张，从而加重荨麻疹的症状。
需要注意的是，每个人的过敏原可能不同，因此对食物的反应也会有所差异。在治疗荨麻疹的过程中，应避免食用已知的过敏原，并根据个人情况调整饮食。如果荨麻疹症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行更专业的治疗。