手臂摆动时肩膀骨头响，可能是由以下原因引起的：
1.生理性原因：
关节活动：当手臂摆动时，肩膀关节会发生相对运动，这种运动可能会导致骨头之间的摩擦和碰撞，从而产生响声。
肌腱滑动：肩膀周围有许多肌腱和韧带，当手臂摆动时，这些肌腱和韧带可能会在骨头表面滑动，产生响声。
2.疾病性原因：
肩周炎：肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。在肩周炎的早期，可能会出现肩膀骨头响的症状。
肩袖损伤：肩袖是由四块肌肉的肌腱组成的，它们的主要作用是稳定肩关节。肩袖损伤可能会导致肩膀骨头响、疼痛和无力等症状。
其他疾病：其他可能导致肩膀骨头响的疾病包括钙化性肌腱炎、肩关节脱位等。
如果手臂摆动时肩膀骨头响伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行X光、磁共振成像（MRI）等检查，以确定具体的病因。
对于大多数人来说，手臂摆动时肩膀骨头响是一种正常的生理现象，不需要特殊治疗。但是，如果响声频繁、持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、运动员、肩部受过伤的人等，手臂摆动时肩膀骨头响可能意味着更严重的问题。这些人群应特别注意肩部的保护和保健，避免过度使用肩部，定期进行肩部的康复训练。
总之，手臂摆动时肩膀骨头响可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。如果伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持正确的姿势、避免过度使用肩部、进行适当的肩部锻炼等，有助于预防肩部疾病的发生。