咳嗽有痰时，一般不建议吃羊肉。羊肉属于温热性食物，容易生痰动火，加重咳嗽、咳痰的症状。此外，以下几类人群也需注意：
1.风热咳嗽者：咳嗽痰黄、痰稠，伴有发热、咽痛、口渴等症状，多为风热咳嗽。羊肉性温热，风热咳嗽者食用后可能会加重病情。
2.痰湿咳嗽者：咳嗽反复发作，咳声重浊，痰多而黏，胸闷脘痞，食欲不振等，多为痰湿咳嗽。羊肉甘温助热，痰湿咳嗽者食用后可能会阻碍脾运，加重痰湿症状。
3.肺热咳嗽者：咳嗽、咳黄痰，伴有口干、咽痛、便秘等症状，多为肺热咳嗽。羊肉性温热，肺热咳嗽者食用后可能会助热伤津，加重咳嗽症状。
4.咳嗽期间：如果正在咳嗽，无论寒热虚实，都应尽量避免食用羊肉，以免加重咳嗽症状。
总之，咳嗽有痰时，应避免食用羊肉等温热性食物，以免加重病情。饮食应以清淡、易消化为主，可多吃一些梨、枇杷、百合、银耳等润肺止咳的食物。同时，应注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通。如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。