肝功能中ALT（丙氨酸氨基转移酶）偏高时，首先要明确原因，然后针对性处理。一般来说，若只是轻度偏高，可先从生活调整入手，若偏高较明显可能需要进一步检查明确病因后再做相应处理。比如，若因熬夜、饮酒等引起的轻度ALT偏高，通过调整生活方式可能会有所改善。
查找偏高原因
疾病因素： 多种肝脏疾病可导致ALT偏高，像病毒性肝炎，如乙肝、丙肝等，这类肝炎病毒会侵袭肝细胞，引起肝细胞损伤，使得ALT释放到血液中，导致其水平升高；还有脂肪肝，当肝脏内脂肪堆积过多，会影响肝细胞的正常代谢和功能，也会使ALT升高；另外，药物性肝损伤也可能导致ALT偏高，一些抗生素、抗结核药等可能会对肝脏有损害作用。非疾病因素： 长期熬夜、过度劳累会影响肝脏的正常代谢，可能引起ALT轻度偏高；大量饮酒后，酒精需要肝脏代谢，会对肝细胞造成损伤，从而导致ALT升高；剧烈运动后也可能出现暂时性的ALT偏高情况。
生活方式调整
休息与作息： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让肝脏得到充分休息，有助于肝细胞的修复。避免熬夜，熬夜会加重肝脏负担，不利于ALT恢复。饮食注意： 要均衡饮食，多吃蔬菜水果，比如每天保证摄入300~500克蔬菜，100~200克水果，蔬菜和水果富含维生素等营养物质，对肝脏有保护作用；减少油腻、辛辣食物的摄入，像油炸食品、辣椒等要少吃，这类食物会增加肝脏代谢负担；控制饮酒量，最好做到戒酒，若实在无法完全戒酒，男性每天饮酒酒精量不超过25克，女性不超过15克（1克酒精相当于约2.5毫升白酒或10毫升红酒或30毫升啤酒）。
进一步检查与就医
需要做的检查： 如果ALT偏高较明显，比如超过正常范围的2倍以上，就需要进一步做相关检查，像乙肝五项检查来排查乙肝病毒感染情况；丙肝抗体检测排查丙肝；腹部B超检查肝脏形态、有无脂肪肝、肝内有无占位等情况。何时需就医： 若ALT持续偏高不降，或者伴有乏力、黄疸（皮肤、巩膜黄染）、右上腹疼痛等症状时，一定要及时就医，由医生进行综合评估，明确病因后制定相应的治疗方案。比如出现皮肤发黄、尿色加深像浓茶色，同时ALT明显升高，就需要尽快到医院肝病科就诊，进行系统检查和治疗。