刮宫后一般建议休息2周左右再上班，但具体休息时间还需要根据个人的身体恢复情况来决定。
刮宫是一种妇科手术，通常用于治疗流产、胎停育、子宫内膜增厚等疾病。刮宫后，子宫内膜会受到一定的损伤，身体也需要一定的时间来恢复。在休息期间，需要注意以下几点：
注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，避免辛辣、刺激性食物。
按医嘱服药：医生会开一些抗生素和促进子宫收缩的药物，需要按医嘱服用。
禁止性生活：刮宫后一个月内禁止性生活，以免引起感染。
注意观察：注意观察阴道出血情况，如果出血量过多、出血时间过长或出现发热、腹痛等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，对于一些身体较弱或工作强度较大的人，休息时间可能需要适当延长。此外，如果刮宫是由于流产等原因引起的，还需要注意术后的休养和营养补充，以促进身体恢复。
总之，刮宫后的休息时间因人而异，需要根据个人情况来决定。在休息期间，应注意个人卫生和饮食，按医嘱服药，并注意观察身体变化。如果有任何异常情况，应及时就医。