子宫肌瘤患者的饮食方法包括以下几点：
1.减少高脂肪食物的摄入：高脂肪食物会促进某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的生长与激素水平有关，因此需要减少这类食物的摄入，如肥肉、油炸食品等。
2.多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康，同时还能减少子宫肌瘤的生长风险。
3.适量摄入蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，但过量摄入可能会增加子宫肌瘤的生长风险，因此需要适量摄入，如鱼、虾、瘦肉、豆类等。
4.避免食用含雌激素的食物：子宫肌瘤的生长与雌激素水平有关，因此需要避免食用含雌激素的食物，如蜂王浆、花粉等。
5.注意饮食卫生：饮食卫生对于身体健康至关重要，子宫肌瘤患者更应该注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。
6.合理搭配饮食：合理搭配饮食可以保证营养均衡，提高身体免疫力，有助于子宫肌瘤的治疗和康复，如粗细搭配、荤素搭配等。
总之，子宫肌瘤患者的饮食方法需要根据个人情况进行调整，建议在医生的指导下进行饮食治疗。