嘴巴张大耳朵旁骨头疼，可能是颞下颌关节紊乱，也可能是其他口腔结构问题引起。以下是一些可能的原因：
1.颞下颌关节紊乱：这是一种常见的口腔疾病，通常与关节结构异常、咬合问题、精神压力等因素有关。颞下颌关节紊乱可能导致关节疼痛、弹响、张口受限等症状。
2.咀嚼肌疼痛：咀嚼肌过度使用或受伤可能引起疼痛，尤其是在张大嘴巴时。咀嚼肌疼痛通常与咬牙、紧咬牙、过度咀嚼等习惯有关。
3.口腔损伤：口腔内的损伤，如口腔溃疡、咬伤、黏膜破损等，可能导致疼痛。
4.牙齿问题：牙齿不齐、咬合不正、龋齿等牙齿问题也可能引起颞下颌关节和咀嚼肌的不适。
5.其他因素：系统性疾病（如类风湿关节炎）、神经病变、颈椎病等也可能导致类似症状。
如果嘴巴张大耳朵旁骨头疼持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，建议及时就医。医生通常会进行详细的口腔检查、影像学检查（如X光、磁共振成像等），以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.避免过度张口：尽量避免张大嘴巴或进行过度的咀嚼动作。
2.热敷：用热毛巾或热水袋轻轻热敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.放松技巧：通过深呼吸、冥想、放松训练等方法减轻压力和焦虑。
4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬的食物，以免刺激口腔黏膜。
需要注意的是，自我治疗只能缓解症状，不能根治病因。因此，及时就医并遵循医生的建议进行治疗是非常重要的。此外，保持良好的口腔卫生、正确的咀嚼习惯、避免过度压力等也有助于预防口腔健康问题的发生。