如果小孩中午不睡觉，可能会影响下午的精神状态和学习效率，长期下去还会影响身体的生长发育。以下是一些可以尝试的方法：
1.建立规律的睡眠时间：尽量让小孩在每天相同的时间上床睡觉和起床，帮助他们建立良好的睡眠习惯。
2.创造舒适的睡眠环境：保持房间安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，有助于提高睡眠质量。
3.避免刺激物：在小孩睡觉前，应避免让他们看电视、玩手机或进行过于兴奋的活动，以免影响睡眠。
4.给予适当的安抚：可以给小孩讲睡前故事、听轻柔的音乐或进行按摩，帮助他们放松身心，进入睡眠状态。
5.调整饮食习惯：避免小孩在中午或晚上吃过多的食物或饮料，以免影响睡眠。
6.增加白天的运动量：适当增加小孩白天的运动量，让他们在白天消耗更多的能量，有助于晚上更好地入睡。
如果以上方法都无法解决小孩中午不睡觉的问题，或者小孩出现睡眠问题持续时间较长，建议及时咨询医生，以排除其他潜在的健康问题。