人流后头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和补救方法：
1.贫血：人流后出血较多可能导致贫血，从而引起头疼。此时可以多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、红枣、菠菜等，也可以在医生的指导下服用铁剂。
2.低血压：人流后身体虚弱，可能会导致低血压，从而引起头疼。可以卧床休息，多喝水，以增加血容量。如果头疼严重，可以在医生的指导下服用升压药物。
3.内分泌失调：人流后体内激素水平发生变化，可能会导致内分泌失调，从而引起头疼。可以通过调整饮食、保持良好的生活习惯等方式来缓解，如多吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜、过度劳累等。
4.感染：人流后如果不注意个人卫生，可能会导致感染，从而引起头疼。可以在医生的指导下服用抗生素进行治疗。
5.其他：人流后头疼还可能与心理因素、颈椎病等有关。如果头疼持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、视力模糊等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复情况都不同，如果人流后头疼症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便得到更好的治疗。同时，人流后应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉悦，注意个人卫生，避免感染。