双侧卵巢多囊样改变的治疗方法主要包括以下几种：
1.调整生活方式：
健康饮食：保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄取。
控制体重：过重或肥胖的患者，通过合理的饮食和适量的运动来减轻体重，有助于改善胰岛素抵抗和激素水平。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
减少压力：采用适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，以缓解压力。
2.药物治疗：
口服避孕药：可以调节月经周期，减少雄激素的产生。
胰岛素增敏剂：用于改善胰岛素抵抗，降低血糖水平，从而改善多囊卵巢综合征的症状。
促排卵药物：对于有生育需求的患者，医生可能会使用促排卵药物来帮助卵子发育和排出。
3.手术治疗：
腹腔镜卵巢打孔术：对于药物治疗效果不佳或存在其他并发症的患者，可能需要进行腹腔镜卵巢打孔术，以破坏部分卵巢组织，减少雄激素的分泌。
4.其他治疗方法：
中医治疗：中医可能会采用中药调理、针灸等方法来改善多囊卵巢综合征的症状。
代谢干预：关注血糖、血脂等代谢指标，进行相应的干预，有助于改善多囊卵巢综合征的整体健康状况。
需要注意的是，治疗方法应根据患者的具体情况制定，包括年龄、症状严重程度、生育需求等因素。在治疗过程中，患者需要密切配合医生的指导，定期进行复查，以评估治疗效果和调整治疗方案。此外，保持积极的心态和健康的生活方式对于疾病的管理也非常重要。如果对双侧卵巢多囊样改变的治疗有疑问，建议咨询专业的妇科医生或内分泌科医生，以获得个性化的建议和治疗方案。