子宫内膜太薄不来月经，可能与内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：
原因：如果女性的内分泌系统出现紊乱，例如雌激素水平过低，可能会导致子宫内膜变薄，从而影响月经来潮。此外，长期的压力、情绪波动、营养不良等因素也可能影响内分泌，导致月经失调。
建议：这种情况下，需要调整生活方式，保持良好的作息时间，避免熬夜。同时，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。饮食上，可以多摄入一些富含雌激素的食物，如豆制品、蜂王浆等。如果情况较为严重，需要就医，在医生的指导下进行药物治疗，如口服避孕药、黄体酮等，以调节内分泌。
2.子宫内膜损伤：
原因：子宫内膜损伤可能是由于多次人工流产、刮宫等宫腔操作引起的，这些操作可能会导致子宫内膜基底层受损，从而使子宫内膜变薄。此外，子宫内膜炎、子宫内膜结核等疾病也可能导致子宫内膜损伤。
建议：对于子宫内膜损伤的治疗，需要根据具体情况进行。如果损伤较轻，可以通过药物治疗促进子宫内膜的修复。如果损伤较为严重，可能需要进行手术治疗，如宫腔镜下子宫内膜电切术等。
3.卵巢功能减退：
原因：随着女性年龄的增长，卵巢功能会逐渐减退，雌激素水平下降，从而导致子宫内膜变薄，月经来潮推迟或减少。
建议：这种情况属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。但是，女性需要注意保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，以延缓卵巢功能的衰退。此外，如果出现月经紊乱、潮热、盗汗等更年期症状，可以在医生的指导下进行激素替代治疗，缓解症状。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现子宫内膜太薄不来月经的情况，建议及时就医，进行全面的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗过程中，需要遵循医生的建议，按时服药、定期复查，以确保治疗效果。