小孩厌食可由多种原因引起，家长应采取不同的应对措施。以下是一些建议：
1.观察症状：如果小孩只是轻微厌食，可以先观察一段时间，看是否有其他不适症状。
2.调整饮食：增加小孩的运动量，促进消化；饮食多样化，提高小孩的食欲；养成良好的饮食习惯，定时定量进食。
3.补充微量元素：小孩厌食可能是由于缺乏某些微量元素，如锌、铁等，可以在医生的指导下适当补充。
4.治疗疾病：如果小孩厌食是由于某些疾病引起的，如消化不良、胃炎等，需要及时治疗原发疾病。
5.营造良好的就餐环境：吃饭时应保持安静，避免看电视、玩玩具等，让小孩专心吃饭。
6.不要强迫小孩进食：强迫小孩进食可能会导致小孩更加厌食，可以通过鼓励、引导的方式让小孩进食。
7.咨询医生：如果小孩厌食的情况比较严重，或者持续时间较长，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。
总之，小孩厌食需要引起家长的重视，采取适当的措施进行调整。同时，家长也应该关注小孩的心理健康，避免给小孩过多的压力。