小孩子补钙的最佳时间因人而异，一般来说，以下两个时间段比较好。
1.夜间：夜间入睡后，孩子的血钙水平会下降，这时补钙可以为身体提供充足的钙质，帮助维持血钙浓度，减少低钙血症的发生，促进生长发育。
2.餐后1小时左右：这个时间段补钙，钙质的吸收率较高，因为进食后胃酸分泌增加，有利于钙的溶解和吸收。
需要注意的是，补钙并不是越多越好，过量的钙摄入可能会影响其他营养物质的吸收，还可能增加结石的风险。因此，在给孩子补钙之前，最好先咨询医生或营养师，根据孩子的具体情况制定合适的补钙方案。同时，还应注意饮食的均衡，多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，以满足孩子的营养需求。