身上起红点很痒不一定是艾滋病，还可能是其他疾病。以下是一些可能导致身上起红点很痒的原因：
1.皮肤过敏：对某些食物、药物、化妆品、花粉等过敏，可能会引起皮肤过敏反应，出现红点、瘙痒等症状。
2.湿疹：一种常见的皮肤病，病因复杂，可能与遗传、过敏、感染、环境等因素有关，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、瘙痒等。
3.荨麻疹：一种过敏性皮肤病，由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。
4.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能引起皮肤炎症，出现红点、瘙痒等症状。
5.其他：系统性红斑狼疮、药疹、毛发红糠疹、扁平苔藓、多形红斑等疾病也可能导致身上起红点很痒。
如果怀疑自己感染了艾滋病，应及时到正规医院或疾控中心进行检测。艾滋病的确诊需要进行实验室检测，如抗体检测、核酸检测等。如果检测结果为阳性，需要进一步进行确证试验。如果检测结果为阴性，但仍有疑虑或症状持续存在，应在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，艾滋病的症状没有特异性，不能仅凭症状来确诊艾滋病。如果身上起红点很痒，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。同时，应注意个人卫生，避免搔抓，以免加重病情。