孩子胃炎时，饮食需要特别注意，以下是一些适合孩子食用的食物：
1.山药：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2.南瓜：南瓜含有丰富的维生素和胡萝卜素，有助于健脾，预防胃炎。此外，南瓜还含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘。
3.胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素可转化为维生素A，有助于增强机体的免疫力，在预防上皮细胞病变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。
4.甘蓝：甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人，可每天以椰菜榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。
5.小米：小米有健脾和胃的作用，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻等症。小米煮粥时上面浮的一层细腻的黏稠物，俗称为“米油”。中医认为，米油的营养极为丰富，滋补力最强，有“米油可代参汤”的说法。