胃炎患者适合食用以下食物:
1.富含维生素C的食物:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如猕猴桃、橙子、红枣等。
2.南瓜:南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。
3.山药:山药健脾胃、益肾气,可促进消化吸收,也有保护胃黏膜的功效。消化不良、脾胃虚弱的人可以适量多吃。
4.红薯:红薯能够补脾益气,正气养胃,化食去积,很多人都知道吃完红薯会放屁,其实这正是肠胃蠕动的效果。
5.香蕉:香蕉柔软易吸收,而且一般都不会对肠胃造成刺激。而且香蕉中含有丰富的钾,对于胃不好的人来说,香蕉可以中和胃酸,有抗酸的作用。
