腰椎间盘突出压迫神经导致腿麻，可采取以下治疗方法：
1.休息：在疼痛发作的急性期，患者应卧硬板床休息1-3周，以减轻椎间盘受压，缓解疼痛。
2.药物治疗：使用非甾体类抗炎药、脱水剂、营养神经药物等缓解疼痛、消除炎症、减轻神经水肿。
3.物理治疗：包括热敷、按摩、牵引、针灸等，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环，减轻疼痛。
4.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可考虑手术治疗，如髓核摘除术、植骨融合内固定术等。
此外，患者在治疗期间还应注意以下几点：
1.保持良好的姿势：避免久坐、久站，避免弯腰搬重物，尽量保持脊柱的正直。
2.加强腰背肌锻炼：如仰卧挺腹、五点支撑等，可以增强脊柱的稳定性。
3.注意腰部保暖：避免腰部受寒，可佩戴腰围保护腰部。
4.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，了解病情恢复情况。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童及老年人等特殊人群，腰椎间盘突出的治疗方法应根据具体情况进行选择，必要时可咨询专业医生。