大腿内侧韧带拉伤后，应立即停止活动，采取以下措施进行处理。
1.休息：停止活动，避免进一步损伤韧带。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在拉伤的部位，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎拉伤的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的腿抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用止痛药、消炎药等缓解疼痛和肿胀。
6.物理治疗：在拉伤后的48小时后，可以进行物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，帮助恢复韧带的功能。
7.康复训练：在韧带恢复期间，可以进行适当的康复训练，如肌肉收缩训练、关节活动度训练等，帮助恢复肌肉力量和关节活动度。
8.注意事项：在韧带恢复期间，要避免剧烈运动和过度劳累，以免影响恢复。同时，要注意保持受伤部位的清洁和干燥，避免感染。
需要注意的是，如果大腿内侧韧带拉伤严重，出现明显的疼痛、肿胀、活动受限等症状，或者经过上述处理后症状没有缓解，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
此外，对于运动员或经常进行剧烈运动的人群，平时要注意加强肌肉力量和柔韧性的训练，预防大腿内侧韧带拉伤的发生。同时，在进行运动前要做好充分的热身准备，避免突然的剧烈运动。
总之，大腿内侧韧带拉伤后应及时采取正确的处理措施，避免病情加重。如果症状持续不缓解或出现加重，应及时就医，以便得到更好的治疗效果。