老是胃胀可能由以下原因引起：
1.饮食习惯：进食过快、过多，或食用过多产气食物（如豆类、薯类、碳酸饮料等），都可能导致胃胀。此外，狼吞虎咽、边吃边说话等不良饮食习惯，也可能使吞咽的空气增多，引起胃胀。
2.精神因素：长期处于高压、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致胃肠功能紊乱，引起胃胀。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，都可能导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起胃胀。
4.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，可能导致肠道蠕动减慢，使食物在肠道内积聚，产生气体，引起胃胀。
5.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可能影响胆汁的分泌和排泄，导致消化功能障碍，引起胃胀。
6.药物因素：某些药物，如阿司匹林、吲哚美辛等，可能刺激胃黏膜，导致胃胀。
7.其他因素：如缺乏运动、腹部受凉等，也可能导致胃胀。
如果老是胃胀，建议调整饮食习惯，避免食用产气食物，细嚼慢咽，保持良好的情绪。同时，可顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。如果胃胀症状持续不缓解或伴有其他症状，如胃痛、恶心、呕吐、腹泻等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
以下是一些常用的治疗胃胀的药物：
1.促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可增强胃肠蠕动，促进胃排空，缓解胃胀。
2.消化酶类药物：如复方消化酶、胰酶肠溶片等，可补充消化酶，促进食物消化，缓解胃胀。
3.胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可保护胃黏膜，缓解胃痛、胃胀等症状。
需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行用药。此外，对于长期胃胀的患者，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。