吃生大蒜胃痛可能由以下原因引起：
1.大蒜刺激性：大蒜含有大蒜素等辛辣成分，具有较强的刺激性，可能导致胃黏膜受损，引起胃痛。
2.胃酸反流：生大蒜的气味可能刺激胃和食管，导致胃酸反流，进一步损伤食管和胃黏膜，引起疼痛。
3.个体差异：每个人的胃肠道对食物的耐受性不同，有些人可能对大蒜更为敏感，容易引起胃痛。
4.其他胃部疾病：如果本身存在胃炎、胃溃疡等胃部疾病，吃生大蒜可能加重病情，引起胃痛。
对于吃生大蒜后胃痛的情况，可以采取以下措施：
1.停止食用：立即停止食用生大蒜，避免进一步刺激胃部。
2.饮食调整：选择清淡、易消化的食物，如白米粥、面包、鸡肉等，减轻胃部负担。
3.喝温水：适量喝一些温水，可以缓解胃部不适。
4.药物缓解：如果胃痛较为严重，可以服用一些胃药，如奥美拉唑、铝碳酸镁等，缓解疼痛。
5.就医检查：如果胃痛持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行相关检查，以确定是否存在胃部疾病，并采取相应的治疗措施。
此外，对于一些特殊人群，如患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病的患者，应尽量避免食用生大蒜或减少食用量。同时，在食用生大蒜时，可以适量搭配一些其他食物，如面包、酸奶等，以减轻其对胃部的刺激。如果对大蒜的刺激性有疑虑，也可以选择食用熟大蒜或其他调味品。
总之，吃生大蒜胃痛是一种常见的不适反应，了解其原因并采取适当的措施可以缓解症状。如果胃痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，保持健康的饮食习惯，对于维护胃部健康至关重要。