肝气不舒是中医的一个病症名，指肝失疏泄，气机郁滞，情志抑郁，气血不畅的病理变化。其症状主要有以下几种：
1.情绪抑郁：经常唉声叹气，或者烦躁易怒，对任何事情都提不起兴趣。
2.胁肋疼痛：胁肋部位有胀痛或窜痛的感觉，疼痛可能会牵连到后背或肩部。
3.乳房胀痛：乳房或乳头有胀痛感，严重时甚至不能触碰。
4.月经不调：月经周期紊乱，月经量多或少，经色暗红有血块。
5.消化系统症状：食欲不振，腹胀，嗳气，呃逆，便秘等。
6.咽部异物感：总觉得咽部有异物梗阻，咯之不出，咽之不下。
肝气不舒的治疗主要是疏肝理气，可以服用一些中成药，如逍遥丸、柴胡疏肝散、舒肝丸等。这些药物都有疏肝理气的作用，可以缓解肝气不舒的症状。此外，还可以通过饮食调理、情志调节等方法来改善肝气不舒的症状。
需要注意的是，肝气不舒的治疗需要根据具体情况进行个体化的选择。在服用药物之前，最好先咨询医生或中医师的意见，以免药不对症或引起不良反应。同时，在日常生活中，要保持心情舒畅，避免过度劳累和情志刺激，饮食要清淡，避免辛辣、油腻、生冷等食物。