眼睛里有血块，通常医学上称为结膜下出血。一般来说，结膜下出血可能由多种原因引起，比如剧烈咳嗽、呕吐、用力揉眼等导致眼内小血管破裂出血，这种情况可能在几天到几周内逐渐吸收，一般1~2周左右能基本恢复。
常见的引发原因
外伤因素：眼部受到外力撞击，比如被拳头轻轻碰到、被球类击中等，都可能导致眼睛里出现血块。比如运动时眼睛不小心被碰到，就容易引发这种情况。高血压因素：高血压患者血压控制不稳定时，血管压力增大，也容易出现眼内小血管破裂出血，进而导致眼睛里有血块。尤其是本身有高血压病史，又没有很好控制血压的人群。
不同人群的特点
老年人：老年人血管弹性较差，更容易出现血管破裂出血的情况。而且老年人可能同时伴有一些基础疾病，像高血压、糖尿病等，会增加眼睛里出现血块的风险。比如一位60多岁的老人，有高血压病史，平时血压控制不太好，就比较容易出现眼睛里有血块的状况。儿童：儿童眼睛里出现血块相对较少见，但也可能发生，比如儿童剧烈哭闹后，可能会导致眼内血管压力变化，引发结膜下出血。
应对与注意事项
观察与等待：如果是轻微的结膜下出血，比如出血量不多，没有其他严重不适，一般可以先观察，通常1~2周会逐渐吸收。期间要注意避免剧烈运动、用力咳嗽等可能加重出血的行为。就医检查：如果眼睛里的血块持续不吸收，或者同时伴有视力下降、眼痛等其他不适症状，就要及时就医。医生可能会进行详细检查，比如排查是否有其他眼部疾病或者全身性疾病导致的出血。比如眼睛里血块超过2周还没怎么吸收，就需要去医院看看。