来月经时子宫痛，医学上称为痛经，是一种常见的妇科症状。其主要原因有以下几点：
1.前列腺素分泌增加：前列腺素含量升高可能导致子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态，进而引起痛经。
2.子宫发育不良：子宫发育不良、子宫颈口或子宫颈管狭窄，使经血外流不畅，导致子宫平滑肌痉挛性收缩，从而引起痛经。
3.精神、神经因素：部分女性对疼痛过分敏感，精神、神经因素也会影响痛阈，对疼痛的感受和反应增强，从而出现痛经。
4.遗传因素：痛经可能与遗传因素有关。
5.其他：内分泌失调、子宫内膜异位症、盆腔炎等也可能导致痛经。
针对痛经，可采取以下方法进行缓解：
1.生活习惯调整：保持健康的生活方式，如充足的睡眠、适度的运动、合理的饮食等，有助于缓解痛经。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腹部，可缓解子宫痉挛，减轻疼痛。
3.药物治疗：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。
4.中医治疗：中医认为痛经与气血不畅、宫寒等有关，可采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
如果痛经严重，影响生活和工作，或伴有其他症状，如月经不调、性交痛等，应及时就医，进行详细的检查，以排除其他妇科疾病。同时，在月经期间，应注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情舒畅。