当发现阴道里面有小颗粒时，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.就医检查：首先，应尽快就医，进行详细的妇科检查。医生会观察小颗粒的特征、位置，并可能会进行进一步的检查，如涂片、培养或活检，以确定其原因。
2.遵循医生建议：医生会根据检查结果给出具体的诊断和治疗建议。这可能包括使用药物、进行物理治疗或其他治疗方法。务必遵循医生的指示，按时用药并完成治疗疗程。
3.注意个人卫生：保持阴道清洁是重要的。每天使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。选择棉质内裤，并勤换内裤。
4.避免性行为：在治疗期间，应避免性行为，以免加重病情或引起交叉感染。
5.复诊和随访：按照医生的建议定期复诊，以便医生监测治疗效果和确保病情得到控制。
需要注意的是，阴道里面有小颗粒可能是一些严重疾病的症状，如尖锐湿疣、生殖器疱疹、炎症或感染等。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。此外，如果有任何疑虑或担忧，应随时与医生沟通。
对于特殊人群，如孕妇、免疫力低下者或有其他健康问题的人，情况可能会有所不同。医生会根据个体情况制定相应的治疗方案。
总之，阴道里面有小颗粒需要引起重视，但不必过于恐慌。及时就医并遵循医生的建议是解决问题的关键。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生也有助于预防妇科问题的发生。