药流后躺着好还是活动好，取决于药流后的身体状况。一般来说，药流后需要适当休息，但也不宜长期卧床。
药流后，子宫需要一定的时间恢复，在此期间，身体可能会出现一些不适，如腹痛、阴道流血等。如果药流后身体状况良好，没有明显的不适，可以适当活动，如散步、做家务等，这有助于促进子宫收缩，排出宫腔内的残留物，同时也有利于身体的恢复。
但需要注意的是，药流后不宜进行剧烈运动或重体力劳动，以免引起出血量增多、腹痛等不适。此外，药流后还需要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活，以免引起感染。
如果药流后出现出血量多、腹痛剧烈、发热等异常情况，应及时就医，以便医生进行相应的处理。
总之，药流后需要根据个人的身体状况选择适当的休息和活动方式，同时注意个人卫生和观察身体变化，如有异常应及时就医。