正常人的心率正常范围一般是成年人心率在60~100次/分钟。不过，心率会受到多种因素影响，比如运动、情绪等。
不同人群的心率差异
儿童的心率情况： 儿童的心率通常比成年人快。一般来说，新生儿的心率在120~140次/分钟左右；1岁以内婴儿心率在110~130次/分钟；1~3岁幼儿心率在100~120次/分钟；3~7岁儿童心率在80~100次/分钟。运动员的心率特点： 经常参加体育锻炼的运动员，心肌收缩力较强，安静时心率可能会低于60次/分钟，比如有的运动员安静时心率能到50次/分钟左右，但这也是正常的，因为他们心脏功能好，每搏输出量大。
心率异常的影响因素
运动时的心率变化： 人在运动时，身体需要更多氧气和能量，心率会加快。比如快走时，心率可能会达到100~120次/分钟；跑步时，心率会进一步上升，中速跑步时可能在120~150次/分钟左右。但运动结束后，心率会逐渐恢复到正常范围。情绪激动时的心率情况： 当人处于紧张、兴奋、愤怒等情绪激动状态时，体内会分泌一些激素，影响心率，使其加快。比如人在生气时，心率可能会一下子升到80~120次/分钟以上。而当情绪平复后，心率会慢慢恢复正常。
心率异常需关注的情况
心率过缓的情况： 如果成年人静息心率低于60次/分钟，且伴有头晕、乏力、眼前发黑等症状，就要引起重视，可能是心脏传导阻滞等问题导致，需要去医院检查。心率过快的情况： 当心率超过100次/分钟，并且持续心慌、胸闷、气短等不适，比如发热、贫血、甲状腺功能亢进等情况都可能引起心率加快，这时候也需要及时就医排查原因。