宝宝含乳头睡觉不好，可能会对宝宝和妈妈造成一些影响，具体如下：
1.影响宝宝的口腔发育：宝宝的口腔和牙齿需要正常的生长和发育，如果长期含乳头睡觉，可能会导致宝宝的口腔发育异常，如牙齿排列不整齐、咬合不正等。
2.影响宝宝的呼吸：宝宝含乳头睡觉可能会影响呼吸，导致呼吸不畅、打鼾等问题，严重时可能会影响宝宝的睡眠质量和健康。
3.增加感染的风险：宝宝的口腔和乳头周围有很多细菌，如果宝宝含乳头睡觉，这些细菌可能会进入宝宝的口腔和呼吸道，增加感染的风险。
4.影响宝宝的睡眠质量：宝宝含乳头睡觉可能会影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝难以入睡、频繁醒来等问题。
5.影响妈妈的睡眠：宝宝含乳头睡觉可能会导致妈妈无法完全放松，影响妈妈的睡眠质量。
因此，为了宝宝的健康和安全，建议妈妈尽量避免让宝宝含乳头睡觉。如果宝宝需要安抚，可以使用其他方法，如轻轻抚摸、抱抱等。同时，妈妈也要注意自己的喂奶姿势和方法，避免宝宝养成不良的睡眠习惯。