来月经能吃桔子吗

来月经时可以适量吃桔子。

桔子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分。来月经时，女性身体的抵抗力可能会下降，适量吃桔子可以为身体补充营养，提高身体的抵抗力。此外，桔子还具有开胃理气、润肺止渴、促进消化等功效，对缓解月经期间的不适症状也有一定的帮助。

需要注意的是，桔子性温，容易上火，因此不宜过量食用。此外，来月经时女性的胃肠道功能可能会有所下降，因此不宜吃太凉或太酸的桔子，以免引起胃肠道不适。