生完孩子痔疮出来了，可根据具体情况采取不同措施。
轻度脱出可尝试保守护理
若痔疮脱出情况较轻，可先尝试保守护理。比如用温水坐浴，每天1 - 2次，每次10 - 15分钟，能促进局部血液循环，缓解不适。同时要保持大便通畅，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，避免便秘加重痔疮脱出。
脱出较明显需及时就医
当痔疮脱出较明显时，应及时就医。医生可能会进行局部检查，评估痔疮情况。必要时可能会采取手法复位等处理方法，但需由专业医护人员操作。
产后身体特殊需注意护理细节
产后身体较为特殊，要特别注意会阴部卫生，防止感染。穿着宽松舒适的内裤，减少对痔疮部位的摩擦。避免长时间站立或久坐，适当进行产后康复运动，促进身体恢复，也有助于痔疮情况的改善。
严重情况可能需进一步治疗
如果痔疮脱出严重且经保守处理无改善，可能需要进一步评估是否需要其他治疗方式。但产后身体状况特殊，治疗需谨慎权衡，遵循个体化原则，以保障产妇健康为主。