月子里吃白糖回奶吗

月子里吃白糖不会回奶的。月子里可以适量的吃白糖，相对的多吃一些红糖为好，因为红糖是未经提炼的糖，营养高于红白糖，一般100毫克红糖中会含有90毫克钙。

另外红糖还可以促进子宫收缩，有利于产后子宫复旧。月子内一定要均衡营养，补充瘦肉蛋白，比如羊肉，牛肉，瘦猪肉，排骨，鸡汤，鲫鱼汤，海参，猪蹄黄豆煲汤都是可以的。

月份内进食寒凉性食物，避免过度劳累，母乳喂养，按需哺乳，乳汁就会充足。