耳朵闷堵是一种常见的耳部症状，其持续时间因人而异，可能是短暂的，也可能持续较长时间。以下是一些可能导致耳朵闷堵的原因及相应的缓解时间：
1.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）是外耳道内的一种正常分泌物，如果过多或积聚在耳道内，可能会导致耳朵闷堵。这种情况下，通常可以通过清理耳道来缓解症状，时间可能在几分钟到几天不等。
2.中耳炎：中耳炎是中耳部位的炎症，可能导致耳朵闷堵、疼痛、听力下降等症状。中耳炎的恢复时间取决于炎症的严重程度和治疗方法，一般需要数天到几周的时间。
3.咽鼓管功能障碍：咽鼓管是连接鼻咽部和中耳腔的通道，如果咽鼓管功能障碍，可能导致中耳内的压力失衡，引起耳朵闷堵。治疗方法包括药物治疗、咽鼓管吹张等，恢复时间也因人而异。
4.其他原因：耳朵闷堵还可能与外耳道炎、鼓膜穿孔、耳硬化症等疾病有关。这些情况的恢复时间需要根据具体病因和病情来确定。
需要注意的是，如果耳朵闷堵持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、听力下降、耳鸣等，应及时就医，进行详细的耳部检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
此外，保持良好的耳部卫生、避免用力擤鼻、避免长时间暴露在噪音环境中、及时治疗上呼吸道感染等，有助于预防耳朵闷堵的发生。
总之，耳朵闷堵的恢复时间因原因而异，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。