拉肚子时不建议喝蜂蜜水。蜂蜜水具有润肠通便的作用，可能会加重拉肚子的症状。拉肚子时，肠道黏膜通常处于充血、水肿的状态，而蜂蜜水中含有大量的果糖，不易被肠道吸收，可能会在肠道内酵解，产生气体，从而加重腹胀、腹痛等症状。
以下是关于拉肚子的一些建议：
1.补充水分：拉肚子会导致身体大量失水，因此需要及时补充水分，可以喝适量的温开水、淡盐水或口服补液盐，以维持身体的水分和电解质平衡。
2.调整饮食：在拉肚子期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及高纤维食物，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
3.注意休息：拉肚子时身体较为虚弱，需要保证充足的休息，避免过度劳累。
4.观察病情：如果拉肚子的症状持续不缓解或伴有发热、呕吐、腹痛等其他不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果对拉肚子的情况有疑虑或担忧，最好咨询医生或专业医疗人员的意见。