三岁小孩感冒流鼻涕，家长可以采取以下措施：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕，以保持鼻腔通畅。
2.补充水分：让孩子多喝水，有助于缓解感冒症状，防止脱水。
3.注意饮食：饮食以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加室内空气湿度，缓解孩子的不适。
5.注意保暖：根据天气情况及时增减衣物，避免孩子着凉。
6.药物治疗：如果孩子的感冒症状严重，影响睡眠和饮食，可以在医生的指导下使用药物治疗，如抗感冒药、退烧药等。
需要注意的是，三岁以下的孩子不建议使用复方感冒药，因为这类药物中可能含有伪麻黄碱、氯苯那敏等成分，不适合孩子使用。同时，如果孩子的感冒症状持续时间较长或出现其他异常情况，如高热不退、呼吸急促、咳嗽加重等，应及时就医，以免延误病情。