最健康的避孕方式有以下几种：
1.避孕套：这是一种简单易用的避孕方法，不仅可以避孕，还可以预防性传播疾病。
2.宫内节育器：这是一种长效可逆的避孕方法，通过放置宫内节育器来阻止受精卵着床。
3.口服避孕药：这是一种较为方便的避孕方法，通过调节女性体内的激素水平来达到避孕效果。
4.安全期避孕法：这种方法是通过计算女性的安全期来避免怀孕，但需要准确掌握女性的月经周期。
需要注意的是，以上避孕方法都有其优缺点和适用人群，在选择避孕方法时，应根据个人情况和医生的建议进行选择。同时，无论采用哪种避孕方法，都应该正确使用，以确保避孕效果和避免意外怀孕。