乳腺炎按摩什么穴位

乳腺炎按摩可以刺激穴位,帮助缓解炎症和疼痛。以下是一些常用的按摩穴位:

1.膻中穴:位于胸部,前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。按摩膻中穴可以宽胸理气、通络止痛。

2.乳根穴:位于胸部,乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。按摩乳根穴可以丰胸、催乳、缓解胸痛。

3.天池穴:位于胸部,第4肋间隙,乳头外1寸,前正中线旁开5寸。按摩天池穴可以宽胸理气、清热散结。

4.肩井穴:位于肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。按摩肩井穴可以祛风清热、活络消肿。

5.太冲穴:位于足背侧,第1、2跖骨结合部之前凹陷处。按摩太冲穴可以疏肝理气、调经止痛。

需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果乳腺炎症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。另外,按摩时要注意力度和方法,避免损伤皮肤和乳房组织。