内膜息肉1cm时，备孕可能会受到一定影响，但具体情况需要综合考虑息肉的位置、数量、形态以及患者的年龄、生育需求等因素。一般来说，如果息肉位于子宫腔的前壁或后壁，且数量较少，直径小于1cm，通常不会对备孕产生太大影响。但如果息肉较大、数量较多，或位于子宫腔的侧壁、基底部，可能会影响受精卵的着床和发育，导致受孕困难或流产。
以下是关于内膜息肉1cm备孕的一些建议：
1.就医评估：首先，建议及时就医，进行详细的妇科检查，包括超声、宫腔镜等，以了解息肉的位置、数量、形态等信息。医生会根据检查结果评估息肉对备孕的影响，并给出相应的建议。
2.治疗息肉：如果息肉较大、数量较多，或存在其他异常，医生可能会建议先进行治疗，如宫腔镜下息肉切除术等，以去除息肉，提高受孕率。治疗后，需要遵医嘱进行休息和恢复，并定期复查，确保息肉已完全去除。
3.调整生活方式：在备孕期间，保持良好的生活方式也非常重要。建议均衡饮食、适量运动、避免熬夜和过度劳累，保持心情愉悦，有助于提高受孕率。
4.监测排卵：可以通过基础体温测定、排卵试纸、超声监测等方法，了解自己的排卵情况，选择在排卵期进行同房，提高受孕几率。
5.注意孕期检查：怀孕后，需要注意定期进行产前检查，及时发现和处理可能出现的问题。如果在孕期发现息肉，需要根据具体情况决定是否需要治疗。
需要注意的是，每个人的情况都不同，备孕前最好咨询专业医生的意见，根据个人情况制定合适的备孕计划。如果在备孕过程中遇到问题或困难，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。