鼻子总不通气可能由以下原因引起：
1.鼻部疾病：
鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，可导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。常见的鼻炎类型包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎等。
鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，常伴有鼻塞、流涕、头痛等症状。
鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部突起，引起鼻腔功能障碍并产生症状。
鼻息肉：鼻息肉是鼻腔和鼻窦黏膜的常见慢性疾病，以极度水肿的鼻粘膜在中鼻道形成单发或多发息肉为临床特征。
2.全身性疾病：
感冒：感冒是一种常见的上呼吸道感染，可引起鼻塞、流涕、咳嗽等症状。
过敏：过敏反应可导致鼻腔黏膜充血、水肿，引起鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。
贫血：贫血时，血液中的血红蛋白含量减少，氧气输送能力下降，可能导致鼻腔黏膜缺氧，引起鼻塞。
心血管疾病：某些心血管疾病，如心力衰竭，可能导致肺部淤血，引起鼻塞。
3.其他原因：
环境因素：空气污染、干燥空气等环境因素可能刺激鼻腔黏膜，导致鼻塞。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能引起鼻塞。
不良生活习惯：长期使用鼻腔喷雾剂、过度擤鼻等不良生活习惯可能损伤鼻腔黏膜，导致鼻塞。
针对鼻子总不通气的问题，可以采取以下措施：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。
2.清理鼻腔：使用盐水滴鼻或鼻腔冲洗器清理鼻腔，有助于减轻鼻塞。
3.避免刺激物：避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，尽量避免吸烟和暴露在空气污染环境中。
4.治疗病因：根据具体病因进行治疗，如鼻炎、鼻窦炎需要使用药物治疗，鼻中隔偏曲可能需要手术矫正，过敏需要抗过敏治疗等。
5.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，避免过度使用鼻腔喷雾剂，避免用力擤鼻。
如果鼻子总不通气的症状持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、头痛、嗅觉减退等，建议及时就医，进行详细的鼻腔检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。