怀孕后期感冒了，建议采取以下措施：
1.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.补充水分：多喝水，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
3.盐水漱口：用温盐水漱口，可以缓解喉咙疼痛和减轻咳嗽。
4.食疗：可以尝试一些食疗方法，如姜汤、蜂蜜水等。
5.避免传染：尽量避免与他人接触，尤其是避免与感冒患者密切接触，以防止传染给他人。
6.就医：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。医生会根据具体情况，给出合适的治疗方案。
在治疗过程中，需要注意以下几点：
1.避免自行用药：在怀孕期间，尤其是怀孕后期，应避免自行用药。如果需要用药，应在医生的指导下使用。
2.注意药物安全性：一些药物可能会对胎儿产生不良影响，因此在使用药物时，应注意药物的安全性。应选择对胎儿影响较小的药物，并按照医生的建议使用。
3.避免使用偏方：一些偏方可能会对胎儿产生不良影响，因此在使用偏方时，应谨慎选择。
总之，怀孕后期感冒了需要及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，需要注意休息和饮食，保持良好的心态，以促进身体的恢复。