失眠是一种困扰大家的疾病，但引起失眠的原因又非常多，对于不同原因导致的失眠其治疗方案也不相同，要想更好的改善睡眠需要了解导致失眠的原因是什么，首要是由于现在生活在高速发展的社会中，由于快节奏工作及生活等给我们带来很大的压力，不是简单吃点什么药就可以，从根本上去解决问题比吃什么药效果都好。
其次是社会压力导致焦虑、抑郁症患者，需要到正规精神病医院的神经科进行系统治疗，否则服用改善睡眠药物效果也不好;还有就是功能性失眠，服用有助于睡眠的药物效果比较好，还有其他导致失眠的原因，追其原因对因用药效果才好。