月经推迟十天还没来，可能有多种原因。首先，怀孕是常见原因之一，如果有性生活且未采取避孕措施，可通过早早孕试纸检测晨尿，或去医院抽血查人绒毛膜促性腺激素（HCG）来确认是否怀孕。
怀孕因素
生理性怀孕： 女性正常受孕后，体内激素变化会导致月经停止，这是正常的生理现象。通过尿妊娠试验或血HCG检查可明确是否怀孕。异位妊娠： 受精卵着床在子宫腔以外的部位，也会导致月经推迟，同时可能伴有腹痛、阴道少量流血等症状，需及时就医通过超声等检查确诊。
内分泌失调
多囊卵巢综合征： 这是一种常见的内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发、推迟甚至闭经的情况，还可能伴有多毛、痤疮、肥胖等表现。一般需要通过激素六项检查、B超检查等来辅助诊断。甲状腺功能异常： 甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，会影响机体的代谢功能，导致月经周期紊乱，出现月经推迟的情况，同时可能伴有乏力、怕冷、水肿等症状；而甲状腺功能亢进时，也可能出现月经紊乱，需通过甲状腺功能检查来明确。
生活因素影响
过度节食： 如果女性过度节食减肥，身体摄入营养不足，会影响内分泌调节，导致月经推迟。一般建议保持均衡饮食，保证身体摄入足够的营养物质来维持正常月经。精神压力过大： 长期处于高压力状态下，如工作压力大、精神紧张等，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。建议通过适当运动、听音乐等方式缓解压力，保持心情舒畅。环境改变： 突然改变生活环境，如更换居住地等，也可能影响月经周期，导致月经推迟，一般适应新环境后月经会逐渐恢复正常。