碳酸钙是含钙量最高的一种，吸收率可达39%，可溶于胃酸，已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。乳酸钙吸收率32%，氯化钙吸收率27%，乳酸钙和氯化钙都适合小孩。
在选择钙剂时，除了考虑钙的含量外，还要注意以下几点：
1.安全性：选择不含重金属等有害物质的钙剂。
2.溶解性：钙剂的溶解性好，有利于吸收和利用。
3.口味：小孩一般都喜欢甜味，选择口味好的钙剂可以提高小孩的服药依从性。
4.与其他营养素的关系：有些钙剂中可能添加了维生素D、维生素K等营养素，有助于钙的吸收和利用。
除了服用钙剂外，还可以通过饮食来补钙。以下是一些富含钙的食物：
1.奶制品：如牛奶、酸奶、奶酪等。
2.豆制品：如豆腐、豆浆、豆干等。
3.绿叶蔬菜：如菠菜、苋菜、芹菜等。
4.坚果：如杏仁、核桃等。
需要注意的是，补钙并不是越多越好，如果补钙过多，可能会导致便秘、结石等问题。同时，维生素D的缺乏也会影响钙的吸收和利用，因此，在补钙的同时，也要注意补充维生素D。
对于有特殊需求的小孩，如早产儿、低体重儿、佝偻病患儿等，需要在医生的指导下选择合适的钙剂和补钙方法。
总之，选择小儿补钙产品时，应该综合考虑钙的含量、吸收率、溶解性、口味、安全性等因素，并结合小孩的年龄、身体状况等选择合适的产品。同时，还应该注意饮食的均衡和多样化，以保证小孩获得足够的营养。