高血压多少正常

高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。

根据《中国高血压防治指南(2018年修订版)》,高血压的诊断标准为:在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量血压,收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱。收缩压≥140毫米汞柱和舒张压<90毫米汞柱为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史,目前正在使用降压药物,血压虽然低于140/90毫米汞柱,也诊断为高血压。

此外,血压水平还与年龄、性别、种族、身体状况等因素有关。一般来说,年龄越大,血压水平越高;女性在绝经前血压低于男性,绝经后血压与男性相似;黑人的血压高于白人;身体肥胖、长期高盐饮食、长期过量饮酒、长期精神紧张、体力活动不足等人群,高血压的发病风险较高。

需要注意的是,高血压的诊断需要在医生的指导下进行,多次测量血压并结合临床症状等综合判断。如果确诊为高血压,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,以控制血压,减少心脑血管疾病的发生风险。同时,高血压患者还应注意改善生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。