一般来说，子宫内膜厚度达到10毫米左右时，就会来月经。但这个厚度并不是固定的，它会随着月经周期的变化而变化。
在月经周期的早期，子宫内膜开始生长，这个时候的厚度通常只有1-2毫米。随着卵巢分泌的雌激素增加，子宫内膜会逐渐增厚，在排卵前，厚度可以达到8-10毫米。如果没有怀孕，黄体期结束后，雌激素和孕激素水平下降，子宫内膜失去支持，就会脱落，形成月经，此时子宫内膜的厚度通常在10毫米左右。
需要注意的是，每个人的身体情况都不同，子宫内膜的厚度和月经周期也会有所差异。如果你的月经周期不规律或者月经量异常，建议及时就医，进行相关检查，以确定是否存在其他问题。