外痔是一种常见的肛肠疾病，主要是由于肛门局部的血管病变和肛垫下移所致。具体分析如下：
1.肛垫下移：肛垫是位于肛管和直肠交界处的一种组织垫，具有协助关闭肛管、节制排便等作用。当肛垫的支持结构、弹性回缩作用减弱时，肛垫就会逐渐下移，从而形成外痔。
2.血管病变：长期的便秘、腹泻、久坐、久站等因素，可能导致肛管或直肠下端的静脉回流受阻，引起血管扩张、迂曲，形成静脉曲张性外痔。此外，感染、外伤、寒冷刺激等也可能导致血管病变，进而诱发外痔。
外痔患者在治疗期间需要注意保持肛门局部清洁，可适当食用香蕉、蜂蜜等食物，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、烈酒等。